Art de la performance

SONOTHERAPIE
ART-THERAPIE
MEDIATIONS ARTISTIQUES

Un accompagnement vers un mieux-être

avec une méthode de soin multisensorielle et créative

A propos

Bienvenue sur ce site,

je vous invite à la sonothérapie et l'art-thérapie  comme accompagnement vers un mieux-être dans un cadre propice au relâchement des tensions, qui ouvre un voyage à l’intérieur de Soi. Une aide et un soutien pour restaurer sa confiance en soi.

Un concept de deux approches thérapeutiques complémentaires, aidant à prévenir la surcharge émotionnelle et comportementale, permettant de faire remonter de l'inconscient des souvenirs et des ressentis enfouis :

La sonothérapie, une méthode de relaxation multisensorielle, qui aide à affiner la conscience du corps tout en libérant les tensions physiques et psychiques via la vibration sonore, les sons thérapeutiques, encadrés par une ambiance lumineuse et olfactive. 

L'art-thérapie, une méthode de soin psychique, qui au détour de la créativité, invite à se raconter autrement, où la parole et les silences sont entendus sans interprétation

L'art de jouer avec les images intérieures pour comprendre qui l'on est.  

Ces méthodes de soins complémentaires s’adressent à toute personne en difficultés passagères ou chroniques, dès que l'on a besoin d'aide pour traverser une situation douloureuse, ou dès qu'une souffrance fait blocage.

Je poursuis mon travail sur l'étude de la mémoire traumatique ainsi que sur le syndrome du stress post-traumatique.

Expérimentée auprès de :

- Adulte, adolescent, enfant

- Handicap mental - Trouble du spectre de l'autisme

- Tétraplégie médullaires post-traumatiques de niveau haut

- Polytraumatisme

- Accidents 

- Burn out, dépression

- Préopératoire - post opératoire

Art-thérapeute certifiée titre RNCP

Sonothérapeute certifiée et Plasticienne diplômée.

Surpervisée - Pass-sanitaire valide 

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"Nous ne devons pas nourrir de doute sur les possibilités de développer
l'amour et la compassion.
Ce ne sont pas des idées extérieures à nous-mêmes,
mais des qualités qui existent dès maintenant dans notre esprit,
de manière parfaite mais latente "

Bokar Rinpoché

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Sonothérapie          Art-thérapie          Médiations

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Peinture abstraite

Sonothérapie

La sonothérapie est une méthode de relaxation par le son et la vibration sonore

Art-thérapie
 

L’art-thérapie est une méthode de soin qui,

au détour de la créativité, invite à se dire autrement

Médiations artistiques

Développer son potentiel créatif en

explorant les liens sensibles avec la matière.

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Paroles en séance

"C'est comme si j'avais des cases dans ma tête où il y avait des émotions à l'intérieur.

J'ai regardé et j'ai lâché.

Tout est parti…"

L -12 ans durant un atelier de relaxation sonore

"Depuis mon accident je n'avais pas ressenti de tels sensations dans mon corps….j'ai l'impression d'avoir reçu un massage de tout mon corps comme lorsque j'étais valide…"

Monsieur B. patient tétraplégique, atteint du locked in syndrom après une séance de sonothérapie

"Un magnifique voyage.

Ca m'a permis de m'évader, de me couper de ces longues journées en hôpital."

Madame T. patiente en hôpital psychiatrique lors d'une séance
d'art-thérapie

Hélène Kliminski 

        06 68 42 14 10

        hel.kliminski@gmail.com

Déplacement dans le 78, 92, 91(autres départements sur accord au préalable)

En institutions ou à domicile

Sur RDV en séance individuelle à domicile